रोग निवृत्ति के लिए योग प्रवृत्ति मे आवश्यक

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बस्ती। भारत स्वाभिमान एवं पतंजलि योग समिति बस्ती के संयुक्त प्रयास से मड़वानगर में चल रहे साप्ताहिक मधुमेह एवं मोटापा शिविर का आज समापन हो गया। इस अवसर पर भारत स्वाभिमान के जिला प्रभारी ओम प्रकाश आर्य ने कहा कि रोग निवृत्ति के लिए योग प्रवृत्ति मे आवश्यक है। जिले में ऐसे ही विशेष शिविरों के द्वारा लोगों को लगातार लाभ पहुँचाया जा रहा है।

मंडवानागर में प्राणायाम का प्रशिक्षण देते हुए योग प्रशिक्षक विजय कुमार ने बताया कि प्राणायाम से एक संवेदनशील मानव का निर्माण होता है जिससे उसका मन हिंसादि कार्योंं से हटकर स्वयं, परिवार, समाज एवं राष्ट्र के कल्याण में प्रेरित होता है। शरीर के विभिन्न रोग जैसे मोटापा, मधुमेह, कोलेस्ट्रोल, कब्ज,गैस,अम्लपित्त,श्वास रोग,एलर्जी, माइग्रेन, रक्तचाप, किडनी के रोग के साथ पुरुष एवं स्त्रियों के समस्त रोगों से लेकर कैंसर जैसे असाध्य रोग भी प्राणायाम से दूर हो जाते हैं। कहा कि प्राणायाम हमेशा स्नानादि नित्यक्रिया से निवृत्त होने के बाद पूरी सकारात्मकता एवं ध्यान के साथ करना चाहिए। इससे ब्लड प्रेशर, शुगर, हाइपरटेन्शन, डिप्रेशन, तो समाप्त होता ही है साथ ही हमारे अन्दर सद्विचार, सच्चरित्रता तथा मन पर पूर्ण नियन्त्रण होता है।

गिलोय के औषधीय गुण बताते हुए कहा कि इसका नाम अमृता है जैसा नाम वैसा काम प्लेटलेट एवं हीमोग्लोबिन कम होने पर इसका रस 50ग्रा0 खाली पेट ले सकते है। मुॅह के छालों में पुराने बुखार, टाइफाइड, मलेरिया आदि में इसका काढ़ा बनाकर लेने से रोग हमेशा के लिए समाप्त होता है। योग साधिका निधि श्रीवास्तव ने बताया कि उन्हें इस शिविर से बहुत लाभ मिला है उन्होंने साधकों को सलाह दी कि रोगों से बचने के लिए अलग-अलग आसनों जैसे डायबटीज के लिए मण्डूकासन, कमर दर्द के लिए भुजंगासन, कन्धे एवं पीठ दर्द के लिए सूक्ष्म व्यायाम का अभ्यास करना चाहिए। सुभाष चन्द्र आर्य ने जानकारी दी कि

दिनांक 28 अप्रैल से 3 मई तक आर्य समाज गाँधी नगर बस्ती में सर्वाइकल, स्पॉन्डिलाइटिस, जोड़ों के दर्द, स्पाइन व न्यूरो की समस्या के निवारण विशेष शिविर का आयोजन किया गया है इसमें आमजनमानस सम्मिलित होकर लाभ ले सकते हैं।

कार्यक्रम में मुख्य रूप से  मैनावती देवी , परशुराम, कान्ति देवी, शीला देवी, सुधा, मीरा, देव कुमार, आशा देवी, ऋषि कुमार, रामचंद्र, निधि श्रीवास्तव, शीला पाठक, संगीता यादव, कांति देवी, कृष्ण गोपाल पाण्डेय, अनिल श्रीवास्तव, सतीश श्रीवास्तव, बबीता श्रीवास्तव, उर्मिला श्रीवास्तव, गरुण ध्वज पाण्डेय सहित अनेक लोग उपस्थित रहे।

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