योग जीवन पद्धति से होता है जीवन निरोगी व तनावमुक्त

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बस्ती।योग एक जीवन पद्धति है इसे अपनाने से जीवन निरोगी व तनावमुक्त होता है इसलिए योग करना प्रत्येक मानव का परम धर्म है। उक्त बातें विश्व योग दिवस के योग प्रोटोकाल का अभ्यास कराते हुए सुभाष चन्द्र आर्य जिला प्रभारी पतंजलि योग समिति बस्ती ने शिवहर्ष किसान पी जी कालेज में आयोजित योग शिविर में कही। उन्होने बताया कि 21 जून विश्व योग दिवस एक अन्तर्राष्ट्रीय पर्व है। भारत के योगदर्शन से प्रेरित होकर पूरे विश्व में एक रूप में योग प्रोटोकाल का अभ्यास कराया जा रहा है। इस अवसर पर योग शिक्षक राममोहन पाल ने योग प्रोटोकाल का अभ्यास कराते हुए इसकी सावधानियाॅ भी बताई।

योग शिक्षक गरुण ध्वज पाण्डेय ने कहा की योग प्रोटोकाल के सारे अभ्यास इतने आसान और सरल बनाये गए हैं कि आमजनमानस इसे आसानी से ग्रहण करके आजीवन स्वस्थ रह सकते हैं। श्वास प्रश्वास पर नियंत्रण करके मन में सकारात्मक भाव के साथ अभ्यास करने से विशेष लाभ मिलेगा। योग शिविर संयोजक शिवेन्द्र मोहन पाण्डेय ने महाविद्यालय के बच्चों को शिविर में भाग लेने के लिए निर्देश देते हुए सर्वांगीण विकास में योग की भूमिका की सराहना की।महिला प्रभारी कामना पाण्डेय ने महिलाओं व बेटियों से इस शिविर में समय से सम्मिलित होने की अपील की।
जिला योग शिविर संयोजक डॉ नवीन सिंह ने बताया कि संस्था ने न्यायपंचायत स्तर पर योगाभ्यास कराने के लिए योग शिक्षकों को तैयार किया है जिससे उत्तर प्रदेश सरकार की हर घर आंगन योग के ध्येय वाक्य को धरातल पर उतारा जा सके।

इस अवसर पर संदीप भट्ट, आभा चौधरी, जवाहर यादव, अभय पाण्डेय, श्रवण कुमार चंद्र प्रकाश चौधरी, संतोष पाण्डेय, वशिष्ट गोयल, गणेश आर्य, शन्नो दुबे ने लोगों को योगाभ्यास करने में सहायता की।

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